Rady a Návody

Cestování s dětmi – část II.

Hledání aktivit a ubytování pro děti Ať už se rozhodnete pro kterékoli ubytování, dbejte na vybavení odpovídající dítěti příslušného věku. Informujte se na dětskou postel, možnost prát a možnost vypůjčení…

Read more

Krásná do plavek

Tipy na hubnutí speciálně pro plavkovou sezónu Vyzkoušejte bazén. Hubnutí a plavání jdou totiž dobře dohromady. Plavání je sport, který je vhodný i při vyšší obezitě, protože voda nadnáší a…

Read more

Jak na vysněnou postavu

Význam štíhlé a zdravé stravy pro hubnutí Snížení příjmu kalorií je nejúčinnějším způsobem, jak zhubnout. Ideální je samozřejmě cvičení pro doplnění snížení kalorického příjmu. Pokud však máte náladu sníst velkou…

Read more