Oblíbené bylinky a jejich využití v přírodní medicíně
Oblíbená bylinka indické Ajurvédy, kde je ceněna jako všelék snad na veškerá civilizační onemocnění. Slouží např. jako uvolňující prostředek a pomáhá navozovat klidný a ničím nerušený spánek. Tato schopnost je zapříčiněna právě díky účinným alkaloidům, která navyšují hladinu neurotransmiteru GABA.9.
Existuje skupina bylinných prostředků, které mohou posloužit jako vhodná alternativa těchto látek, a to bez nežádoucích vedlejších účinků. Tyto byliny naopak přispívají k vitalitě organismu, a i proto jsou již celá staletí oblíbenou součástí společenských událostí nejrůznějších kultur.
V tradičním lidovém léčitelství se uplatňuje mnoho bylin, kterým se v Salcbursku daří a mají zde ideální podmínky. Patří mezi ně například arnika, řebříček, třezalka nebo jitrocel. Oblíbené jsou také sirupy z výhonků jehličnanů, které se používají při nachlazení. Starodávným domácím lékem je smolná mast, která se vyrábí z pryskyřice jehličnatých stromů. Účinné masti se v Salcbursku připravují například také z kaštanu nebo topolu balzámového.
Techniky a metody využití bylin k léčení
Alternativou k výše uvedeným bylinným přípravkům je kataplasma, která se obvykle připravuje na základě lněných semen nebo lipového květu. Zalijeme léčivé byliny vodou a vytvoříme hustou pastu, poté ji přivedeme k varu, zabalíme do gázy a položíme na postiženou oblast.
Lektvary na bázi léčivých rostlin lze připravit mnoha různými způsoby. Nejoblíbenější z nich je infuze ve formě roztoku, ze kterého můžeme snadno extrahovat cenné chemické sloučeniny. Vybrané léčivé byliny zalijte vroucí vodou a hrníček na několik minut zakryjte. Takto připravený nápoj přeceďte a vypijte. Důležité je, že infuze lze použít také ke kompresím nebo k mytí různých částí těla, např. očí.
Běžně používanou metodou výroby bylinných přípravků je výroba bylinného octa. Byliny se zalijí vínem nebo ovocným octem, poté se dají do nádoby a uzavřou. Nádobu s bylinami odložíme na 2-3 týdny. Po této době směs přecedíme, nalijeme do láhve a použijeme ji k mytí obličeje nebo oplachování vlasů.
Integrace bylinářství do holistického přístupu ke zdraví a wellness
Spojte bylinkaření s odpočinkem! Domů si odvezete vlastní léčivé čaje, tinktury a oleje a dozvíte se vše, co vás o bylinkách a přírodní léčbě zajímá. Ubytováni budete v rodinném eko-penzionu s výbornou domácí kuchyní a s vlastním pramenem léčivé vody. U penzionu naleznete vyhřívaný bazén se slanou vodou. V případě volné kapacity můžete vzít sebou i své blízké a užít si pobyt společně.
Obsah kurzu: Na našem kurzu poznáte bylinky na léčení těla i duše, na posílení imunity a očistu těla po zimě. Získáte návody na sběr vhodných bylinek a jedlých plevelů v jarním období i na přípravu bylinných kúr. Praktickou součástí kurzu je vycházka do okolní přírody, kde už možná spatříme mladý medvědí česnek a budeme poznávat další otužilé bylinky, stromy, jejich pupeny a kůru.
Správně vybrané bylinné směsi mohou zmírnit onemocnění dýchacích cest a oběhového systému a posílit náš metabolismus. Ženy naopak oceňují české léčivé byliny, které jim pomáhají bojovat s mnoha dermatologickými problémy a také s typickými ženskými onemocněními, jako je těžká PMS, bolestivá menstruace nebo menopauza. Na druhé straně, muži ocení bylinné přípravky v případě sníženého libida nebo hyperplazie prostaty.
